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雅な新垣優香の身体ねじり
美少女のヨガ 新垣優香さんの最後のヨガが「ねじりのポーズ」。これは内蔵の活性化を促します。 ウェストが太い人は腹筋というアウターマッスルがないのも理由ですが、内蔵の動き、特に胃腸のはたらきが弱い人が多いです。 食べ過ぎは当然、胃腸に負担をかけます。胃腸の中が混雑しているワケ...
きゅうすた
2017年9月14日読了時間: 2分
千葉えりかが挑んだ腰浮かし
千葉えりかさん、筋トレ１本目を公開しました。ショルダーブリッヂからです。地味な動きですが、お尻の筋肉にばっちり響きます。肩と足で支えて腰を浮かす。えりかさんはＴバックを穿いているので、お尻の筋肉の具合がハッキリと分かります。下では弛み、上ではぎゅっと締まります。...
きゅうすた
2017年9月12日読了時間: 1分
南野さらが連続３ケタでバックキックで女王に
バックキックの女王が誕生しました。巨乳Ｇカップで巨尻の南野さらさんです。おめでとうございっます！３桁ですよ、３桁！！グラマラス女子は気合いが違いますよね。伊達にグラマー系じゃないっ！！ポテンシャル、ポテンシャル。 バックキックは左右交互に「限界筋トレ」に挑んでもらいます。角...
きゅうすた
2017年9月8日読了時間: 2分
唐沢りんのマイルドな猫と象
とってもマイルドな仕上がりになりました。唐沢りんさんのヨガ「キャット&カウ」ですね～。四つん這いの状態から息を吸って、背骨を曲げて、そこでお腹の底の息を吐き切る。本当はこれが「キャット&カウ」なのですが、りんさんのは猫と象を分割です。ややストレッチ的な要素になってしまいまし...
きゅうすた
2017年9月2日読了時間: 1分
グラビア界No.1の巨桃尻グラドル・天草七美の『全力飲み』
巨尻・巨桃尻の一気飲みは美しい説 「きゅうすたYT」では出す動画、出す動画の再生回数が万単位。 これはですね～、今はとっても凄いコトなんです。 はい、目鼻立ちがはっきりして、巨乳でＧ界No.1の巨尻の天草七美さん。 これでウェストを引き締めたら、死ぬほど売れるでしょうね。死...
きゅうすた
2017年9月1日読了時間: 2分
巨乳Ｇカップ・千葉えりかが参戦
お待たせしましたロケ情報です。巨乳Ｇカップでレースクイーン等をやっていた千葉えりかさんが筋トレ３種目に挑戦しました。スクワット、バックキックとショルダーブリッヂです。衣裳はメンズの白いタンクトップに白の爽やかなＴバックです。もちろん『限界筋トレ』も収録済みです。...
きゅうすた
2017年8月31日読了時間: 1分
和地つかさのしっとり大腿四頭筋伸ばし
大腿四頭筋。それは太腿を構成する四つの筋肉のコトだ。具体的には大腿直筋、外側広筋、内側広筋、中間広筋を指す。女子の太腿は特殊で光りを放つ。実際に光りを放つワケではなく、肌のキメの細やかさや適度な筋肉と柔軟性により、まるで太腿から光りを放っているように見えるというもの。...
きゅうすた
2017年8月29日読了時間: 1分
梅田あやのラストのストレッチはシュールな上腕二頭筋
巨乳Ｇカップで巨尻の梅田あやさん。最後のストレッチの種目は上腕二頭筋です。きゅうすた史上、最高にシュールでエロティックな映像の一つではないでしょうか。英語ではアーム エクステンションと言います。 この上腕二頭筋を伸ばすストレッチは、お尻をついて、上体を後ろに倒し、両の腕で支...
きゅうすた
2017年8月26日読了時間: 1分
色気ある大胸筋ストレッチの和地つかさ
大胸筋のストレッチは、その女子の色気を判断するコトができる。どうでしょう、こんな仮説は。四つん這いになって両膝を揃え、両手を肩幅以上に広げて上体を左右に倒し伸ばしていく。今回はややスピーディなストレッチながらも和地つかささんは色気を放ちました。...
きゅうすた
2017年8月21日読了時間: 2分
構造的な美しさの巨乳＊桃尻グラドル・雨宮留菜のＴバック背筋
みちみちの実りBodyがＴバック筋トレ 身長は140cm台ですが、そのポテンシャルは凄いです。雨宮留菜さんが今回挑んだ背筋は構造的に美しいものなのです。 背筋で難しいのは上半身ではなく、下半身。ただ脚を上げるだけだと、膝から下が上がってしまい不格好です。...
きゅうすた
2017年8月20日読了時間: 2分
梅田あやのむっちり且ツしっとりセミフルコブラ
むちり度合いが違います。「artisTV」の中でも人気上位の巨乳＆巨尻グラビアモデルの梅田あやさん。収録時は１０代というコトもあって、肌の輝きが違いますね。豊満なBodyは瑞々しくぱんぱんに張っています。希少価値が高いコト間違いなし。...
きゅうすた
2017年8月17日読了時間: 1分
新垣優香のキャット&カウ
お腹の底の空気を全て出し尽す感じのヨガ「キャット＆カウ」。ヌーディーなボトムスの新垣優香さんが行います。四つん這いになり、天井を眺めた状態から背中を丸めて、自身のお腹を除き込む感じ。ゆっくりとちゃんとやっていますと、10カウントするだけで汗が滲みます。...
きゅうすた
2017年8月14日読了時間: 1分
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